У середовищі курців існує думка, що після відмови від сигарет слідує неминучий набір ваги. Почасти це твердження вірне, так як за статистикою понад 30% страждають зайвими кілограмами. Нерідко саме ця думка і змушує курця кожен день починати з "димної … Дізнатися більше проКинути палити і не набрати вагу – як це зробити
Куріння
Кинути палити швидко і назавжди – чи реально?
Куріння - звичка більш ніж негативна - палити дуже шкідливо. Але в той самий час вона є однією з найбільш поширених. Курить просто величезна кількість народу - і далеко не усі ці люди замислюються про потенційні наслідки, які несе в собі настільки часте … Дізнатися більше проКинути палити швидко і назавжди – чи реально?
Шкода куріння – найважливіші факти
До шкідливих звичок найчастіше відносять алкоголь і куріння. Про шкоду куріння не знає, мабуть, тільки новонароджений, але, однак, психологічна залежність від паління була і залишається найпоширенішою в усьому світі. Шкода від куріння заподіюється практично … Дізнатися більше проШкода куріння – найважливіші факти
Вплив на плід нікотину – небезпека для майбутніх мам
Коли ви очікуєте дитину, це є не тільки великою радістю, а й неймовірною відповідальністю. Перші кілька років малюк в принципі не може подбати про себе ніяким чином, що вже говорити про ті випадки, коли він ще не народився. Тоді й зовсім необхідно якомога … Дізнатися більше проВплив на плід нікотину – небезпека для майбутніх мам
Скільки нікотин тримається в крові – спробуємо розібратися
Куріння - це дуже шкідливе заняття, і всі про це чудово знають. І особливо шкідливим воно є через те, що його ефект не проходить безслідно. Він надає довгостроковий вплив на організм - і, якщо людина не збирається кинути свою погану звичку, то тоді ефект і … Дізнатися більше проСкільки нікотин тримається в крові – спробуємо розібратися
Як очистити легені після куріння – основні методи
Дихальна система курця зовсім не схожа на ту, що є у здорової людини. Якби ви могли поглянути на легені неозброєним оком, то помітили б, що у того, хто має пристрасть до куріння, вони нехарактерно темні. Всередині також є зміни - вони забиті слизом, дрібні … Дізнатися більше проЯк очистити легені після куріння – основні методи