• Компенсируйте трудные моменты абстинентного синдрома таблетками табака, которые имитируют действие на организм никотина.

• Используйте также жевательные резинки и пластыри, содержащие никотин в малых количествах. Но эти вещества не рекомендуется использовать при язвенной болезни, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, а также беременности.

• Пользуйтесь благовониями, дымом от камина, костра и т.п.

• Вдыхайте пары эфирного апельсинового масла, масла лаванды, сандала, капнув на салфетку 1 каплю масла и положив её в нагрудный карман.